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A influência da TV nas crianças

Oi gente! Tudo bem?

Hoje vamos falar de um assunto que gera polêmica. A influência que os desenhos animados exercem nos nossos filhos.
A INFLUÊNCIA DA TV NAS CRIANÇAS


Você sabe que é na primeira infância que a personalidade é formada certo? E por que deixamos que desenhos animados façam o que é dever de nós pais? Por que cada dia mais os pequenos ficam na frente de uma Tv, tablet ou celular sendo bombardeados por ensinamentos as vezes errados dos desenhos?

A INFLUÊNCIA  DA TV NAS CRIANÇAS


Eu respondo, a mídia tem cada dia mais criado conteúdo dito infantil para que nós pais nos sintamos seguros em deixar nossos filhos horas em companhia deles. Mas você já parou alguns minutos para assistir essas programações? Nós já e vou te contar o que e encontramos em um dos famosos desenhos infantis, a Peppa Pig, que fez com que decidíssemos vetá-lo aqui em casa.

Peppa Pig


A INFLUÊNCIA  DA TV NAS CRIANÇAS

A Peppa é uma porquinha de 5 anos que mora com seus pais e seu irmãozinho. Mas não se engane nos primeiros minutos de cada episódio, pois ela vai se mostrar um exemplo de criança mimada e egoísta. Vou te contar como descobrimos isso.

Peppa Mimada


Em quase todos episódios vemos a Peppa se referindo pai como "bobinho".  Numa visão mais ampla podemos ver que os pais não entendem o quanto ela está sendo desrespeitosa e riem. Isso é mimar, não repreender seu filho quando ele fala algo pejorativo a seu respeito vai insinuar que é algo normal e que ele pode fazer isso com qualquer pessoa. Entenda, respeito começa em casa e nas mínimas coisas.

Peppa Egoísta


Em um dos episódios a Peppa quer aprender a assobiar. Em várias cenas ela subestima a capacidade das pessoas de assobiar. Ela diz que mãe não irá conseguir porque é "velha". Ainda em outra cena ela desliga o telefone na cara da amiga que consegue assobiar. Mostrando assim o quanto é egoísta. É uma característica dessas que você deseja ver em seu filho? Acho que assim como nós você também não quer.

Porque decidimos tirar Peppa da nossas vidas? Ester estava tendo comportamento semelhantes a porquinha aqui em casa. Quando chamou o pai de "bobinho" entendemos até onde nossa filha estava sendo influenciada e não deixamos mais ela assistir a Família Pig.

Nossa Conclusão/Atitude


Nós descobrimos de onde estava vindo a influência que fazia nossa filha se comportar mal. Desde então escolhemos muito bem qual programação permitimos que nossas filhas estejam expostas. Sempre procuramos tirar alguns minutos do dia para assistir junto com elas os desenhos e analisar de uma forma mais profunda qual a mensagem que eles passam.

Não permita você também que as más influências para seus filhos estejam dentro da sua casa. É nosso dever como pais cuidar do bem estar dos pequenos e prepará-los para enfrentar o mundo lá fora. E sinceramente, não é deixando que a TV educando que estaremos fazendo isso. Tire um tempo para seu filho. Garanto que você vai aproveitar muito!!!

Espero que esse post sirva de alerta para todos os pais que delegam sua educação para TV, Tablet ou celular deixando de aproveitar o que a vida deu de melhor: Seu filho!

Aguardo todos nos próximo post!


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3 Dicas Infalíveis para Donas de Casa

Oi gente! Tudo bem?

Hoje eu vim aqui para dar algumas dicas para facilitar a vidas das escravas do lar. OPS!! Donas de casa. Piadinhas a parte sabemos que nossa rotina de dona de casa é muito puxada, um trabalho que muitas vezes parece sem fim.

Mas hoje eu separei apenas 3 dicas que irão facilitar sua vida e ainda vai sobrar tempo para você fazer o que der na telha. Até ficar deitada no sofá vendo TV (oh sonho!!)

Vamos deixar de conversa e começar as dicas:

1 - Refeições:


3 DICAS INFALÍVEIS PARA DONAS DE CASA

Já pensou em montar cardápio semanal? Além de economizar aqueles minutos na frente da geladeira pensando no que vai fazer para o almoço ajuda na economia da casa. Se você já faz as compras sabendo exatamente o que vai preparar durante a semana evita os desperdícios e consequentemente economiza.

Para te ajudar vou dar um exemplo de um cardápio bem simples que você poderá adaptar a sua realidade.

Segunda
Café da manhã: café, leite, pão e uma fruta
Almoço: arroz de forno
Jantar: filé de frango, arroz e salada

Terça
Café da manhã: Tapioca com queijo branco, chá e uma fruta
Almoço: feijão, arroz, filé de frango e salada
Jantar: macarrão de panela de pressão

Quarta
Café da manhã: panqueca americana, suco e uma fruta
Almoço: macarronada
Jantar: Filé de peixe, arroz e purê de cenoura

Quinta
Café da manhã: bolo, café, leite e uma fruta
Almoço: feijão, arroz, bife e batata rústica 
Jantar: Carne de panela, arroz e salada de legumes

Sexta
Café da manhã: tapioca com ovo, suco e fruta
Almoço: frango ensopado, arroz e salada de alface
Jantar: panqueca

Sábado
Café da manhã: Bolo, chá e fruta
Almoço: frango assado, feijão, arroz e abóbora ensopada
Jantar: Lanche *

Domingo
Café da manhã: pão, leite, café e fruta
Almoço: lasanha
Jantar: Lanche*


*Sábado e domingo são os dias que queremos mesmo é descansar. Então podemos enfiar o pé na jaca um pouquinho


2 - Limpeza/Organização





O segredo maior para tornar nosso serviço de dona de casa mais leve é não acumular. Sabe aquela faxina pesada que nos deixa toda dolorida? Ela pode ser mais leve se você fizer um pouco a cada dia. Limpe um comodo por dia. Dedique alguns minutos para deixar tudo organizado e quando o final de semana chegar garanto que sua casa não estará parecendo um daqueles cenários de guerra.
Faça cronograma de limpeza. Vou deixar aqui como eu organizo a rotina de limpeza daqui de casa.

Todos os dias eu aspiro toda a casa, tipo pó dos móveis e passo MOP no chão.

Segunda
Arrumo a sala. Aspiro por baixo do sofá e por trás da estante. Lavo chão com sabão de coco e guardo todas as correspondências. Lavo roupa. 

Terça
Limpo os quartos. Aspiro por trás de todos os móveis. Troco roupa de cama e banho. 

Quarta
Lavo banheiro. Lavo Roupa

Quinta
Limpo cozinha

Sexta
Volto arrumando o que tiver fora do lugar



3 - Finanças




Talvez você assim como eu não trabalhe fora. Mas isso não quer dizer que você tem que deixar as finanças da família só na responsabilidade do seu marido. Mas você pode me perguntar: Como posso ajudar se não gero renda? Vou te responder, você pode ajudar de duas formas muito importante.

I. Atenção as datas:
As contas tem data de vencimento certo? Então seria interessante você sempre está tentada a isso para ajudar seu esposo. Sempre que alguma conta estiver para vencer avise seu cônjuge e a deixe a vista (em um lugar longe do alcance das crianças pelamor kkkk) 

II. Economia
Sabe aquelas donas de casa que não tem noção do quanto de detergente usa em um mês? Minha mãe é assim. Ou compra demais ou de menos. Não seja assim. Faça uma lista do que realmente vocês usam. Tenha o controle até das mínimas coisas como: quantos sabonetes usam, quantos rolos de papel higiênico. Essas coisas que parecem bobas no final do mês rendem uma pequena economia que o final do ano pode te dar aquele sapato novo. Dizem que de grão em grão a galinha enche o papo. Então eu digo que de economia e economia eu compro sapato.

Dica Extra

4 - Sempre procure aprender




Nunca saberemos tudo e está disposta a prender é o essencial da vida. Procure dicas no youtube. Cada dia mais donas de casa tem ajudado outras mostrando a forma como organizam e limpam suas casas. Uma dessas é a Ylka Alvez que tem um curso sobre organização doméstica. Dona de Casa Plena é um curso que ensina como podemos colocar nossa casa nos eixos de novo, também  mostra como organizar a limpeza, tem um módulo que  ensina como podemos cuidar de nós mesma e gastando bem pouco.

Ficou interessada em saber mais sobre o curso Dona de Casa Plena é só clicar Aqui 

Espero que tenham gostado de todas as dicas e principalmente que as ponham em prática para transformar seu lar e te deixar mais leve.

Me conta, qual dica você gostou mais?



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10 Dicas de Presentes para o Dia das Crianças


Oi gente! Tudo bem com vocês?

O dia das crianças está chegando. Você já escolheu o presente do seu filho? Não???? Vamos te ajudar nessa árdua tarefa.

Sabemos muito bem que se depender das crianças vamos comprar os brinquedos mais modernos e consequentemente mais caros. Mas não precisa se desesperar, aqui daremos dicas de brinquedos para todos os bolsos e gostos e garantimos que seus pequenos irão amar.

Separamos algumas dicas para todas as idades, desde bebês até os pré-adolescentes (fase que ainda está longe para gente)


1. Bicicleta Infantil Nathor Aro 12


A Bicicleta Nathor aro 12 possui 2 regulagens de altura no selim, podendo ser regulada de acordo com a altura da criança para que ela se sinta segura com os pé no chão, e dispõe também de rodinhas na parte de trás dando todo o apoio necessário que sua pequena precisa. Nathor alegria e diversão a cada pedalada!

10 DICAS DE PRESENTES PARA O DIA DAS CRIANÇAS
Bicicleta Infantil Nathor Aro 12 - Violet
10 DICAS DE PRESENTES PARA O DIA DAS CRIANÇAS
Bicicleta Infantil Nathor Aro 12 - Black 12


A  Mini Scooty  Reclinável da Calesita é diversão garantida! Ela estimula o controle do corpo, a coordenação, a capacidade de organizar e coordenar a ação com os pés em relação a visão. Para guardar  basta soltar a trava e reclinar o guidão.

10 DICAS DE PRESENTES PARA O DIA DAS CRIANÇAS
Mini Scooty Reclinável Roxo/Rosa - Calesita

10 DICAS DE PRESENTES PARA O DIA DAS CRIANÇAS
Mini Scooty Reclinável Roxo/Rosa - Calesita
Torne a hora do banho do seu filho mais divertida com o incrível Brinquedo para Banho Risca e Sai.
Pinte o rosto, o corpo, os azulejos e a banheira com os gizes coloridos. Depois é só lavar. Sai facilmente com água sem deixar vestígios. Seu filho vai amar essa novidade e a hora do banho vai ser um momento de alegria e novos aprendizados.

10 DICAS DE PRESENTES PARA O DIA DAS CRIANÇAS
Brinquedo para banho Risca e Sai

As mães de meninas piram. A Baby Alive Hora de Comer fala mais de 30 frases e sons e também come e faz xixi e caquinha. Vamos ver as pequenas aprendendo um pouco como é a vida da mamãe (kkkk)

10 DICAS DE PRESENTES PARA O DIA DAS CRIANÇAS
Boneca Baby Alive Hora de comer

Com o  Poliposto da Poliplac agora os carrinhos do seu filho tem um local para estacionar e colocar combustível, trocar óleo com elevador móvel, bicos destacáveis para abastecer e portas de correr.

10 DICAS DE PRESENTES PARA O DIA DAS CRIANÇAS
Poliposto - Poliplac

O Super laboratório com experimentos químicos testados por professores e fenômenos que vão surpreender a todos. São 10 reagentes químicos para a criança conhecer e praticar 40 Experiências, seguindo as fichas de instrução. O laboratório acompanha ainda quatro tubos de ensaio, uma pipeta, canudos, bexigas e estante de eva para organizar o material.


10 DICAS DE PRESENTES PARA O DIA DAS CRIANÇAS
Brinquedo Laboratório de Química - Nig


É o mesmo amigo fofinho de sempre, que responde aos toques do bebê com falas engraçadas e canções, mas agora ele vem com tecnologia Smart Stages, que altera o conteúdo educativo conforme o bebê cresce. Você pode selecionar o estágio ideal para seu filho. Há uma variedade de músicas apropriadas para cada estágio de desenvolvimento, além de possuir frases e sons nos três níveis. O coração dele acende e até pisca junto com a música!
Educar, incentivar a inteligência e coordenação motora do bebê, tudo isso a Fisher Price traz em seus brinquedos, tornando-se a melhor diversão para as crianças.

10 DICAS DE PRESENTES PARA O DIA DAS CRIANÇAS
Cachorrinho Aprendendo a Brincar - Fisher Price

Quebra-cabeça com diversas funções que ajudam seu bebê a desenvolver sua coordenação motora e auxilia a distinção de formas e cores.
Cada pecinha tem a forma de um bichinho na superfície. Vem com quatro partes coloridas com pecinhas e blocos didáticos.

10 DICAS DE PRESENTES PARA O DIA DAS CRIANÇAS
Quebra cabeças Animaizinhos  - Cotiplás

O Supermarket Completo da brink+ ensina através da brincadeira. Fabricado com material de qualidade, o brinquedo é super fofo e muito colorido, além disso, auxilia no desenvolvimento da criançada

10 DICAS DE PRESENTES PARA O DIA DAS CRIANÇAS
Supermarket Completo - Brink+

Em formato de um lindo Fusquinha, esta toca é super espaçosa e vai agradar os baixinhos. Nas laterais imitando o vidro há uma tela protetora que impede que os insetos atrapalhem a brincadeira!

10 DICAS DE PRESENTES PARA O DIA DAS CRIANÇAS
Futoca Ball - Braskit
11. Mais Presença Menos Presente

Se pudermos dar uma dica extra seria que você dedicasse mais um pouco do seu tempo para seu filho. Sabia que na maioria das vezes ele só quer brincar com você e não com aquele brinquedo mega moderno que você comprou? Temos que nos policiar sempre para estarmos mais presente e darmos menos presentes. Pois nossos filhos precisam muito mais do que podemos dar do que o que podemos comprar.

Esperamos que tenham gostado dessas dicas e que essa 11ª seja a primeira a ser levada em consideração na hora de presentear seu filho.


Até o próximo post!


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Eu me Lembro

Oi gente! Tudo bem com vocês?

Hoje vim aqui compartilhar com vocês um texto meio que desabafo sobre como é a vida após os filhos.



Eu lembro quando eu podia dormir até acordar. E a gente dormia bem. Acreditam que chegavam os a dormir 12h? Hoje levantamos a cada 1h para vê se as meninas estão com calor ou frio. E algumas vezes só pra certificar de que estão respirando #quemnunca

Lembro também que não precisava me preocupar tanto com a alimentação. Comia o que tinha na geladeira. Agora leio os rótulos dos produtos para saber se não tem nada de leite, glúten ou algo que faça mal para as meninas. E frutas que já era um hábito virou quase que estilo de vida.

Ainda lembro que quando resolvíamos sair. Bastava uns míseros 30 minutos e ia eu linda e loira (é já fui loira) para qualquer lugar. Pense numa luta é sair com duas crianças. Tem que colocar na bolsa uma muda de roupa, fralda, lenço, pomada, repelente, protetor solar, água, lanche.. e por aí vai. E pode ter certeza que vamos esquecer de algo.

E as viagens não precisavam ser tão programadas. Bastava um lugar legal para dormir e o resto a gente se arrumava. Não temos mais condições de ir para algum lugar que não forneça estrutura para crianças. A segurança vem em primeiro lugar. Se for litoral que o hotel seja o mais perto da praia possível. Ser for serra tem que ter restaurante no hotel. Tudo minuciosamente pensado.

O que dizer de assistir televisão? Eu podia parar para acompanhar e principalmente entender as notícias do jornal, um dia eu vi novela. E acredite se quiser não sabia cantar mais que 3 músicas infantis e essas eram da minha época de criança. Hoje não só sei as músicas infantis, como canto enquanto arrumo a casa, me pego até dançando. Acho que vou colocar algumas dessas músicas como trilha sonora para fazer exercícios.


Mas depois de dizer tudo isso sabe o que é mais importante? Eu não lembro da minha vida ser tão feliz antes das minhas filhas.





Eu me sinto mais feliz, importante e principalmente amada. Não trocaria nenhuma dessas dificuldades (que nem são tão grandes assim) pela vida que tinha antes delas chegarem. Minhas pequenas deram um novo significado a palavra Amor na nossas vidas.

E você, o que mudou para melhor na sua vida depois dos filhos?







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Conheçam Brotinho Lanches Saudáveis

Oi gente! Tudo bem com vocês?

Sabemos que a maternidade muda as mulheres. Que muitas mães não conseguem voltar ao seu trabalho por causa dos filhos é esperado. E ainda tem aquelas que empreendem como forma de não delegar os cuidados dos filhos para ninguém.

Apresento hoje para vocês a Brotinho Lanches Saudáveis uma empresa criada por mães para nos ajudar nessa vida corrida a oferecer alimentos saudáveis para nossos filhos.

 

A Brotinho Lanches Saudáveis é uma empresa idealizada e feita por duas mães preocupadas com o futuro das crias e sociedade de uma forma em geral!

A preocupação com a saúde e alimentação saudável sempre esteve presente, e a partir do momento em que nos tornamos responsáveis por outras vidas, esta atenção se multiplicou.

Bia Mayerhofer é mãe, enfermeira apaixonada pela prevenção e promoção da saúde e cozinheira de mão cheia!

Jasminne Antunes é uma mãe curiosa com as combinações de sabores e texturas dos alimentos, e atenciosa com a saúde dos pequenos.

A partir deste nosso movimento de reeducação alimentar principalmente por nossas três crianças em idades de maior desenvolvimento físico e neurológico, decidimos unir nossas paixões por cozinhar e cuidar, idealizando, ,assim, a Brotinho LS!

Preparamos diariamente lanches compostos por uma porção de carboidrato, uma proteína, uma bebida (suco, chá, smoothie, etc) e uma sobremesa (bolo, salada de frutas, biscoitos, etc.)

Montamos o cardápio baseado na nutrição e sabor, o que inclui também um belo bolo de chocolate, por exemplo! Logo, alimentação saudável não significa privação das guloseimas, e sim uma adequação e adaptação das receitas, para ficarem mais ricas e nutritivas.

Acreditamos e levamos à mesa de nossos clientes o equilíbrio perfeito para o desenvolvimento pleno das crianças, e a manutenção da saúde dos adultos.

Bia e Jasmine no evento Como montar uma Lancheira Saudável


E como funciona?

Entregamos diariamente, direto na escola, universidade, curso, local de trabalho, etc.

Temos pacotes semanais, quinzenais e mensais, além dos lanches avulsos para crianças e adultos, afinal os grandes também têm direito de comer bem, de forma saborosa e nutritiva.

Todos os nossos produtos são produzidos com insumos frescos e sem nada de origem animal (ovos, mel, leite e derivados)

Para entrar em contato com elas podem entrar no instagram da Brontinho Lanches Saudáveis

Não deixem de conhecer essa empresa que pensa nos cuidados com nosso pequenos e mostram que ser saudável pode sim ser saboroso.

Visitem o perfil da Brotinho Lanches Saudáveis e me digam o que acharam

Espero que tenham gostado da dica e aguardo todos no próximo post!
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Rotina na vida dos Filhos


Oi gente! Tudo bem?

Mais uma vez a nossa colunista a psicóloga traz um texto para nos ajudar nessa árdua tarefa que é educar nossos filhos. Dessa vez ela irá falar da importância de estabelecer uma rotina na vida dos nosso filhos.


Hoje eu vim falar com você sobre a importância da rotina na vida dos pequenos. Sei que na prática estabelecer uma rotina na vida dos filhos pode ser um tanto complicado, afinal temos a correia do dia a dia e a falta de tempo.

O tempo para a criança é algo complexo e através de uma rotina a criança pode antecipar o que irá acontecer, se sentindo segura e se comportando de acordo com a tarefa seguinte, o que dá a ela uma certa liberdade, fazendo com que ela cresça confiante e independente.

Para os pais a rotina pode trazer alguns benefícios, pois com ela os pequenos podem aceitar melhor determinados momentos (Por exemplo, a hora de dormir). A rotina também pode colaborar para a vida dos pais, afinal ter horários pré-estabelecidos faz com que a família possa se organizar melhor.

Porém cuidado, como diria minha mãe "tudo de mais faz mal", não devemos funcionar em regime militar. A rotina não deve se tornar algo negativo e penoso na vida da família, para isso é importante ser flexível e saber que pode ser que o almoço saia um pouquinho mais tarde no final de semana. Devemos estar sempre priorizando os hábitos saudáveis e o ambiente organizado, mas sempre com um joguinho de cintura.

A seguir irei sugerir algumas coisas para incluir na rotina:


Hora de dormir

O horário para dormir é muito importante para criança, pois é no sono que ela ganha a energia para as atividades do dia, assim o sono influência diretamente no comportamento do dia a dia.

Para o sono da noite busque criar um ritual (ex.: banho, historinha e dormir) e um ambiente adequado (pouca luz e silencioso).


Hora da refeição

Busque sempre fazer as refeições em família e longe das tecnologias, esse pode ser um momento para solidificar os laços e criar um ambiente de diálogo.


Hora de brincar

Parece meio óbvio que as crianças devem ter um momento para brincadeira, mas com o mundo cada vez mais cheio de necessidades temos que ter cuidado para não sobrecarregar nossas crianças com as diferentes aulas extras disponíveis.

Também devemos cuidar para que a tecnologia não tome conta do dia das crianças, a brincadeira é de suma importância para o desenvolvimento da criatividade e noções de regras.


Psicóloga Ananda Gomes CRP 05/46618
Psicóloga Clínica, Orientadora de Pais e Palestrante
Contato: (22) 99896-4666
anandagomes.psico@gmail.com
Instagram: @psico.anandagomes
Espero que esse texto nos ajude a estabelecer de forma correta uma rotina para nossas crianças.

Aguardo todos no próximo post!





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